Holograafilised grupisessioonid

"Osalesin grupisessioonil "Mina võtan vastu küllust". FB jagas seda infot mulle, hologrammi meetodist olin kuulnud vaid niipalju, et mõned tuttavad seda õppinud. Endas oli ka olemas sisemine ettekujutus, et millega tööd tehakse. Olen keskendunud iseenda teekonnale ja õppinud ka välise abita toime tulema ja edasi arenema. Kuna hetkel olen ühe õpetaja õpetusele pühendunud, siis teisi vahendeid väga palju sisse ei võta. Hologrammi grupisessioon oli meeldivalt üllatav. Sobis juhendaja hääl ja tonaalsus, sobis see, et lauseid oli võimalik lugeda ja mitu korda häälega üle korrata. Ei oskagi hetkel midagi teisiti tahta. Kuna teema (külluse loomine) on minu jaoks suure laenguga, siis ilmselgelt avanes seal lauseid mida poleks oodanud ja mis kontekstist väljas tunduksid tühised, ometigi tundsin seal palju tõde, mida sain lihtsalt kiht kihi haaval vabastada. Kuidagi üllatav oli see, kui lihtsalt see kõik tööle hakkas ja milliste peente justkui siidikihtidena teema avanes... Ühes kohas tundus, et oleksin tahtnud sõna ema asendada sõnaga isa ja seda ka tegin sest ema juures ei tundnud laengut. Et see on see grupisessiooni koht. Aga see oli ok, teadvustasin ja kasutasin enda sõna. Jah, tundub päris töötav mudel inimesele, kes soovib oma nö kahjustavaid mõttemustreid nähtavale tuua ja vabastada. Teadlikul inimesel see protsess ilmselt käib juba kiiremini, saab ligi infole kiiremini, vabastab nii et kogeb vabanemist ja põhimõtteliselt teab, kus on tema piirangud, kuid nii täpselt veel ise ligi ei saa, sest on liigne samastamine. Uus mõte peale sessiooni oli vbl see, et mida pehmemalt (naudinguga protsessis, mitte kurjalt ja jõuga sundides) ma luban suurel teemal end mulle avada, seda mõnusam on teekond ning ei teki tunnet, et teen vähe, liiga aeglaselt. Siis saab tulla tunne, et protsess on sama oluline ja ilus osa elust (vs ainult mu unistatud lõpptulemus saab tuua rahu ja õnne) Iga kord sessiooni jooksul kui tuli uus lause lauale, tekkis enda süsteemis justkui otsing (kas see on ka minu tõde, kas on valu, kas on tuimust ja kinnimaetust, kas on vabadus) ja lauseid öeldes alles hakkas see kõlama. Mõnda lauset oli kohe soov kõvemini ja rõhutatult öelda. Häälestus ja lahtiühendus ka super, sest see on oluline...Tänan Kokkuvõtteks: üllatav, huvitav, avav ja positiivse lõppakordiga kogemus minu jaoks"